キシリトール入りのガムって、スティックタイプとボトルタイプ、どちらを選ぶのがお得なのか迷いますよね。
この記事では、価格の違いや売っている場所、そして中に何粒入っているのかまで、しっかり比較してご紹介します。
価格の違いについてはこのようになりました。
タイプ | 内容量 | 価格(目安) | 粒数(目安) | 1粒あたりの価格 |
---|---|---|---|---|
スティックタイプ | 14粒 | 約120円 | 14粒 | 約8.6円 |
ボトルタイプ | 143g | 約700円 | 約90粒 | 約7.7円 |
・1粒あたりのコスパで選ぶならボトルが安い
・毎日ガムを噛む人は、ネットでまとめ買いが断然お得
・ただし味に飽きやすい人はスティックの少量タイプもおすすめ
この記事では、「どちらのタイプが本当にお得か?」という点と、お店ごとの価格の差、販売形式ごとのメリット、そして「143gのボトルには何粒入っているのか」など、知って得するポイントをギュッとまとめています。
Amazonや楽天では、ポイント還元や定期便割引で、お店より数百円安く手に入ることもあります!

私はいつもAmazonか楽天でまとめ買いしていますよ。
キシリトールガムはどっちがお得?スティックとボトルを徹底比較
キシリトールガムはどっちがお得?スティックとボトルを徹底比較していきます。
①1粒あたりの価格を比較
スティックタイプとボトルタイプ、どちらが1粒あたりお得なのか、気になりますよね。
例えば、ロッテのスティックタイプ(14粒入り、税込120円前後)を見てみると、1粒あたり約8.6円です。
一方で、ボトルタイプ(143g入り、約90粒で税込700円前後)の場合、1粒あたりは約7.7円になります。

この時点で、パッと見ボトルタイプの方が1粒あたりの価格は安くなりますね。
ただし、ここで注意したいのが「無駄なく消費できるか?」という点です。
ボトルは量が多いので、途中で味に飽きたり、湿気ってしまったりすると、結局無駄になることもあるんですよ。
なので、単純な価格だけじゃなく、どれだけ「ムダなく食べきれるか」もコスパに含まれると考えましょう。
個人的には、「毎日ガムを噛む習慣がある人」なら断然ボトルの方が得だと思いますよ。
②味や効果、使いやすさの違い
価格以外にも、「味の持ち」「歯にいいかどうか」「持ち運びやすさ」も選ぶ基準になりますよね。
スティックタイプのガムは、ひと粒ずつ個包装になっていることが多くて、持ち歩きにすごく便利なんです。
外出先や車の中でもサッと取り出せて清潔だし、バッグの中に入れておくのにもぴったり。
ただし、味の持続時間に関しては、商品によって違いはありますが、ボトルタイプの方が比較的しっかりしている印象です。
また、「虫歯予防」のためにキシリトールガムを選んでいる方は、歯科専売タイプのボトル商品が多いので、自然とボトルを選ぶことになりますね。

「ちょっと口寂しいときに食べたい」くらいなら、スティックでも十分かも。
使い方とライフスタイルによって、合うタイプは変わってきます。
③総合的なコスパ評価
ここまで価格と使い勝手の両面を見てきましたが、最終的な「コスパ」という観点ではどうなるかまとめますね。
タイプ | 1粒あたりの価格 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|
スティックタイプ | 約8.6円 | 持ち運びやすい、少量で試せる | 割高になりやすい |
ボトルタイプ | 約7.7円 | コスパ◎、虫歯予防に最適 | 飽きやすい、持ち運びに不向き |

結果として、「日常的にガムを噛む人」や「虫歯予防を意識している人」には、ボトルタイプの方がお得です。
一方で、「たまにしか噛まない」「味をいろいろ楽しみたい」という人には、スティックの方が合っているかも。
つまり、お得かどうかは「どれだけの頻度で、どう使うか」によって変わります。
あなたのライフスタイルに合わせて、最適なガムを選んでくださいね!
ボトルガムはどこが安い?販売場所別に価格をチェック
ボトルガムはどこが安い?販売場所別に価格をチェックしてみました。
①実店舗とネット通販の価格差
ボトルガム、どこで買うのが一番安いの?って思ったことありますよね。
まず、実店舗(スーパーやコンビニ、ドラッグストア)では、大体600円〜750円くらいで売られていることが多いです。
ただし、セールやポイント還元などがあると実質もっと安くなることもあります。
一方で、ネット通販(Amazon・楽天・Yahoo!)だと、500円台前半〜700円台後半と、価格幅がかなり広いんですよ。

でもネットは送料の罠があるので、1本だけだと逆に割高になることも…
なので、「送料込みで最安かどうか?」をちゃんと確認してから買いましょう。
②まとめ買いは本当にお得?
「まとめ買いなら安くなるはず!」って思いがちですが、実はこれ、ケースバイケースなんです。
例えば、楽天などでよく見る「ボトルガム3個セットで1,500円(送料無料)」のような商品。

これって1本あたり500円なので、かなり安く見えますよね。
でも、メーカーによっては単品でも500円台後半で売られていたりするので、そこまで劇的にお得というわけではないことも。
あと、まとめ買いすると味に飽きる可能性もあるので注意が必要です。
1種類の味が3本届いて、「やっぱりこの味、飽きたかも…」ってなると、残りの2本は放置されちゃったりしますからね。
なので、まとめ買いは「すでにお気に入りの味がある人」におすすめです!
③安く買うためのちょっとしたコツ
「どこで買えばいいかわからない…」という方に、安く手に入れるためのちょっとしたテクを紹介しますね!
方法 | ポイント |
---|---|
ネット通販の定期便を活用 | Amazon定期便なら10〜15%割引+送料無料 |
ドラッグストアの特売日を狙う | 土日やチラシ掲載商品で安くなることが多い |
ポイント還元を重視する | 楽天ならSPUやお買い物マラソン時が狙い目 |
こうした「知ってると得する情報」って、意外とスルーされがちなんですが、地味に差が出るんですよ。
ちょっとした工夫で、同じ商品でも何十円〜百円単位でお得になることもあるので、ぜひ活用してみてくださいね。
ガムボトルには何粒入ってる?主要商品の粒数を調査
ガムボトルには何粒入ってる?主要商品の粒数を調査してみました。

コスパを図るうえで何粒入ってるかはめちゃくちゃ大事ですね!
①メーカーごとの平均粒数
キシリトールガムのボトルタイプって、メーカーによって粒数がけっこう違います。
たとえばロッテの「キシリトールガム ボトル(143g)」だと、だいたい85〜90粒前後が入ってます。
明治の「キシリッシュ ボトルガム」だと、内容量は135gで約70〜80粒が目安。
一方で、オリオンのような業務用寄りの製品は、大容量の代わりに1粒が小さめだったりします。
なので、単純な粒数だけじゃなく、「粒のサイズ」もチェックポイントなんですよ。
同じ100粒でも、大きさが違えば満足度や噛む時間に差が出ますからね!
②ガム143gは何粒入ってる?
「キシリトールガム 143g 何粒」って調べる人、多いですよね。
というのも、パッケージにはグラムしか書いてないことが多いので、具体的に何粒入ってるのか分かりにくいんです。
ロッテの143g入りのボトルだと、前述の通り85〜90粒前後です。
つまり、1粒あたり1.6〜1.7gくらいと考えるといいですね。

こういう風に「グラム ÷ 1粒あたりの重量」で、だいたいの粒数を逆算できます。
この方法を覚えておくと、容量表示しかないガムのパッケージでもお得度が見えてきますよ!
③内容量と価格のバランスを見る
最後に、粒数だけでなく「価格とのバランス」を見て、コスパを考えてみましょう。
商品 | 内容量 | 粒数(目安) | 価格(参考) | 1粒あたりの価格 |
---|---|---|---|---|
ロッテ キシリトール 143g | 143g | 約90粒 | 約680円 | 約7.5円 |
明治 キシリッシュ 135g | 135g | 約75粒 | 約620円 | 約8.3円 |
表で見ると、粒数や内容量の違いで1粒あたりの価格にもちゃんと差が出ているのが分かりますよね。
こういう「数字で見るコスパ」は、感覚よりも正確なのでおすすめです!
特に毎日食べる人にとっては、数円の差も積み重ねるとけっこうな金額になりますからね〜。
キシリトールガムはどっちがお得かを徹底比較!まとめ
キシリトールガムは、スティックタイプとボトルタイプのどちらが得なのか迷う人も多いですが、実は「どのくらいの頻度で噛むか」で答えが変わります。

毎日ガムを噛む習慣がある人には、1粒あたりの価格が安く、大容量のボトルタイプが断然おすすめ。
一方で、たまにしか使わない方や、持ち運びやすさを重視する方にはスティックタイプの方が無駄がなく経済的です。
また、同じボトルでも販売場所によって価格は大きく変わり、ネット通販でのまとめ買いはかなりお得になるケースが多いです。
さらに、グラム数表示だけではわかりにくい粒数も、メーカーごとに異なり、内容量と価格のバランスを確認するのが大切です。
「価格」「内容量」「販売方法」それぞれの視点から、あなたに合ったガム選びをしてくださいね。