食べ物

生活に関すること

太らない外食ランキングをメニューやジャンル、チェーン店別に紹介!

外食に行きたいけど太りたくない!そんなふうに悩むことありますよね。この記事では太らない外食ランキングを紹介します。結論としては1位は和食セット2位はサラダメインのランチ3位はベトナム料理太らない外食メニューを選ぶ際は、低カロリーで栄養バラン...